2021-06

バストアップ

バストアップ中に気をつけたい飲み物とは?食生活も見直そう!

飲んではいけないものがある? バストアップ中に、コーヒーやお酒を控えるようにと、よく言われています。 特にハーブ系のサプリメントを飲むときの注意事項として、コーヒーやお酒を控えるように言われているようです。 お酒は当然ながら、...
バストアップ

成長ホルモンでバストアップ!ラクトゲン受容体とは?

ラクトゲン受容体って知っていますか? これが成熟していれば、成長ホルモンでバストアップができるかも知れません。 ラクトゲン受容体とは 女性ホルモンや成長ホルモンの受け皿のようなもので、ラクトゲン受容体が成熟することで、ホルモンがバ...
バストアップ

バストアップに有効な成分とは?女性ホルモンとサプリメント

バストアップのためにサプリメントを摂取するのであれば、効果的な成分が入っているものを選びましょう。 女性ホルモンは主に2種類 女性ホルモンというと、エストロゲン(エストロジェン)のイメージが強いですが、正確には、エストロゲンとプロゲステ...
バストアップ

バストアップが難しい年齢や生活環境ならサプリメントが効果的!

年齢や生活環境によっては、体操やマッサージなどの外的刺激だけでバストアップするのは難しいかも知れません。 そんな時は、サプリメントを取り入れてみましょう。 サプリメントを上手に活用しよう! バストアップに効果的な栄養を摂り、マッサージ...
バストアップ

バストアップに効果がある体操・マッサージ・ツボ刺激

体操によるバストアップ方法 バストアップ体操でバストの土台である大胸筋を鍛え、豊かで張りのある胸を手に入れましょう! 体操の効果とは バストを支えるための土台である大胸筋を鍛えることで、豊かで張りのある胸になる効果があります。でも...
バストアップ

バストアップにはブラジャーの選び方と着け方が大切!

バストアップには下着選びも重要です。 ブラジャーの着け方次第でバストの形も変わります。 最適なブラジャーとは? 裸の状態で、自分の胸を両手で包んでみてください。 右胸は右手で、左胸は左手で。 そしてバストを少し持ち上げてみ...
バストアップ

バストアップは可能なのか?小さい理由や原因とは?

もう随分前の話になりますが、本気で半年以上バストアップに挑戦したことがあります。 結果、バスト約3センチ増、1サイズカップアップしました。 最初の数ヶ月は全くと言ってもいいほど、変化なし。 本当にバストアップするのか、半信...
更年期

更年期の生理 そろそろ閉経?と思っていたら再開!

この記事のその後の話です。 1年間の生理はどうだったのか? 生理不順で病院に行ってから、1年以上が経過しました。 その後、生理で病院に行ったりはしていません。 生理も順調に来たり来なかったりですが、今はまだ様子を見て...
タイトルとURLをコピーしました