「 月別アーカイブ:2019年12月 」 一覧

おいしい母乳を出すにはお母さんの食生活を大切にしよう

お母さんの血液が母乳 母乳はお母さんの血液が変化してできます。 お母さんの食べた栄養分は血液となるので、それが母乳になります。 母乳が白くなるのは、血液中のたんぱく質などの栄養素や白血球などの成分を母 …

妊娠2ヶ月6週-初めて産婦人科を受診して、無事妊娠を確認

結婚前に不正出血で婦人科を受診したことはありましたが、産婦人科を受診するのは初めて。 婦人科とは違い、待合室にはおなかの大きなお母さんが何人もいました。 そんなお母さん達を見て、 いつか私のおなかもあ …

母乳不足にならないために、母乳の出る仕組みを理解しよう

それって本当に母乳不足?母乳が出なくなる原因 さっき飲ませたのに、また欲しがる 授乳間隔が短い 飲ませた後もぐずる このようなことが起こると、お母さんは不安になってしまいます。 私の母乳だけじゃ足りな …

妊娠2ヶ月5週-初めての妊娠!早速つわりが始まった

初めての妊娠が発覚したのは、2001年の夏。 えっ?と思った方、2001年は間違いではありません。 以前書いていた記事を加筆修正したからなんです。 でも、妊娠や出産は時代によってそんなに変わるものでは …

妊娠の兆候はいつから?妊娠の初期症状はそれぞれ違う

1人目と2人目・3人目の妊娠の兆候の違いです。 同じ妊娠でも意外と違うものです。 参考になれば幸いです。 1人目の場合 熱っぽくって身体がだるく、眠くて仕方ありませんでした。 まさか妊娠のせいとは知ら …

妊娠のタイミングはいつ?身体のリズムを把握して計画しよう

子は授かりものとは言いますが、ある程度の計画は必要です。 妊娠は、卵子が精子と出会い、受精し、子宮内膜に着床しなければできません。 その卵子がいつ排卵されるのか、その日をある程度把握しておいた方が、妊 …

妊娠と出産だけが産婦人科じゃない!もっと気軽に受診しよう

妊娠を考えているのなら、妊娠していなくても体調が悪ければ産婦人科に行くことをおすすめします。 産婦人科というと、妊娠や出産の時しかお世話にならないイメージが強いですが、女性ならどんな症状で受診しても大 …

妊娠を意識し始めたら、お母さんになる準備を始めよう

赤ちゃん、欲しいな。 そう思った時から、お母さんになる準備を始めてください。 おなかに赤ちゃんを迎えるために、心がけて欲しいこと。 それは、大切な赤ちゃんを約10ヶ月間、おなかの中で育むお母さんが健康 …