妊娠・出産体験記6ヶ月 21週−産婦人科の母親学級

同じ時期のお母さん達が集まって、妊婦体操や栄養について勉強しました。

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母親学級は、産婦人科や保健所で行われています。 基本的に無料ですが、産婦人科は事前に予約が必要かも知れませんので、確認しておくといいですよ。

6ヶ月検診の3日後、産婦人科の母親学級(前期)に参加しました。

主な内容は、
・妊娠前・中期の注意
・妊婦体操実技、乳房ケア
です。

同じ時期のお母さんが5・6人集まっていました。実は、具体的な内容は忘れてしまったのですが、7ヶ月の時期に従兄の結婚披露宴に招待されており、場所が隣の県で、車で3時間以上かかるので、行っても良いか聞いてみようと思っていました。しかし、妊娠中期で外国に旅行に行く妊婦さんの話が出て、順調なら外国旅行も問題ないとのこと。聞くまでもなく、隣の県に行く程度なら、問題ないようです。

そうは言っても、やはり無理は禁物。いつもよりも休憩を多く入れながら、旅行を楽しみましょう。

今回の母親学級は前期で、もう一回後期もあったのですが、私は里帰り出産をしたので、後期は受けませんでした。

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日記 6ヶ月