妊婦とハーブティ

妊婦さんにおすすめのハーブティがあります。

ラズベリーリーフ

別名、妊婦のハーブティー。
出産を楽にして母乳の出を良くする妊婦さんのためのお茶です。

たんぽぽコーヒーもおすすめです。

最初の子を産んだ後、母乳の出が良くなるからと、助産婦さんにすすめられて飲み始めました。
普通のコーヒーと違って、カフェインが入っていませんから、妊娠中でも授乳中でも安心です。